こんにちは、菊田です。
朝晩がすっかり寒くなり我が家ではコタツの出番となりました。
暖かくて抜け出せずにいて寝てしまいそう・・・風邪をひかないよう気を付けなくてはです(笑)
ところで先日のこと、少し町を歩く機会があったのですが．．．。
歩いていて身体が前と違って重たく感じたんです．．．いや、私の気のせいと思うことにしたのですが．．．。
スマホで写真を撮ってもらうことがあり、写った自分の顔を見て愕然！！「うわ～ブス～デブ～」
やばい夏から運動をさぼっていたのが今頃になって．．．気が付くとは．．．。
反省してももう遅い．．．さっそく国体記念体育館へ通い始めました。
”美は一日にしてならず” ”一生運動”なのだと痛感した秋の日でした(笑)
